Posts Tagged "Må bra"

Träning ger bra känslor

Den 14 juli, 2011 | 2 kommentarer

Det är så det ska vara.

Träning ska inte vara ett ”måste”, tvång eller uttröttande. Det ge energi, man ska längta efter det och man ska känna hur kroppen mår bra av det.

Precis det hände mig i kväll när jag gick på ett pass. Jag riktigt njöt och kände att jag hade saknat det. Jag var inte sjuk så länge men när man kommer in i det där flytet så är det så himla tråkigt att avbryta det.

Nu är jag igång igen och jag tycker att det är skönt, riktigt skönt.

Funderar på lite Yoga nu också, det saknar jag.