Träning ger bra känslor
Den 14 juli, 2011
Det är så det ska vara.
Träning ska inte vara ett ”måste”, tvång eller uttröttande. Det ge energi, man ska längta efter det och man ska känna hur kroppen mår bra av det.
Precis det hände mig i kväll när jag gick på ett pass. Jag riktigt njöt och kände att jag hade saknat det. Jag var inte sjuk så länge men när man kommer in i det där flytet så är det så himla tråkigt att avbryta det.
Nu är jag igång igen och jag tycker att det är skönt, riktigt skönt.
Funderar på lite Yoga nu också, det saknar jag.
Du kanske gillar...
2 kommentarer
Skriv en kommentar
Välkommen!
Namn: Camilla Johansson
Ålder: Alldeles lagom
Bor: På Bästkusten
Familj: Fyra trollungar
Gör: Jobbar som redaktör på Livskick.nu, jobbar på gym med sälj och instruktör.
Tränar helst: Det som får mig att svettas.
Bloggar om: Vad som händer på Livskick och lite smått och gott. Finns även på Fitness-magazine.
Du har så rätt! När man väl kommer in i flytet mår man så bra av träning. Men i början är det liiiite motigt.
Jo det är sant, i början får man bita ihop och sikta mot några veckor framåt.
Tar det i nästa inlägg faktiskt.