Posts made in april, 2011

Göteborg och Livskicksbus

Den 28 april, 2011 | 0 kommentarer

Nu ska jag göra en sak som jag faktiskt tycker är blad det roligaste som finns.

Vilken tur att jag jobbar med Livskick då.

Jobb i Göteborg resten av kvällen. Solen skiner och Jennie ska med. Det är ju för bra alltså.

Somrig klädsel och glatt humör, det är det som susen gör.

Älska dig själv först, förändring sen

Den 27 april, 2011 | 6 kommentarer

” Om jag bara går ner de där kilona, om jag bara får den där tröjan, om bara finnarna går bort, om bara jeansen satt lite snyggare på rumpan… bara om… då blir jag lycklig och älskar mig själv! Men måste vänta tills dess, innan går inte…”

Varför? Varför vänta på att älska dig själv?

Varför vänta med att älska sig själv och fokusera på de saker man tycker är mindre bra?

Oavsett vad dina mål är så är det helt klart enklare att vara tillfreds med sig själv innan man startar en förändring. Hur ska du annars genomgå en omvandling om du inte puschar på dig själv med glada tillrop?

Det där sättet då man kämpar sig glödhet med fokus på det negativa som skall bort, ja det kanske fungerar för några men långt ifrån alla.

Hur skulle det vara om du testade att nå dina mål med godhet och respekt för dina förutsättningar? En förändring som innebär ett helhetstänk i hälsans namn?

Hur får du veta om du inte testar?

Skulle du kunna se dig själv i spegeln varje morgon och säga något bra? Något peppande? Något som får ett leende tillbaka?

Johannas superblogg!

Den 27 april, 2011 | 1 kommentar

Har du varit inne och läst Johannas inlägg om Superkropp-artikeln?

Om inte så gör det med en endaste gång.

För mig är en superkropp en frisk och stark kropp som hänger med i alla svängar och bus man lever i.

Jag som fött fyra fantastiska ungar. Jag busar runt i alla äventyr vi är med om och tycker att jag har en superkropp. Nej, jag har inga rutor på magen, jag har gropar i låren (smilegropar, hela jag är glad ) och urgoa kärlekshandtag. Johannas inlägg fick mig nyss att älska min kropp lite mer än vad jag redan gör

Så kila in och få en Livskick av Johannas superduper-inlägg nu.

Acceptera mig för den jag är nu, är ibland och kan bli

Den 26 april, 2011 | 0 kommentarer

Jag har tänkt mycket igen ( jo, ibland händer det ) Och jag tänker att man är inte alltid den samma.

Nu menar jag inte att man är naturligt många personligheter alltså. Jag menar att man med åldern ändrar lite värderingar, att man med erfarenheter inte är så inkörd på just en väg eller att man lär och lever helt enkelt. Man kanske lär sig att se lite bredare ur andras synvinkel då man upplever olika erfarenheter?

Det finns människor som är toleranta sedan födseln och de finns de som lär sig med tiden. Hur som helst så öppnar det en ganska stor värld bara genom hur man ser på saker och ting. Dessa människor ger mig lite extra energi just nu. De är nyfikna, glada och lyssnar.

Jag gillar att vi alla är olika. Det stärker bara min tro att vi ger och tar energi från varandra. Hur kul är egentligen samhället om vi försöker vara likadana? Samma storlek, samma åsikter, samma, samma, samma.

Jag har lärt mig otroligt mycket av människor jag träfat de senaste åren bara och det har gett mig en sådan energi att jag knappt kan få nog av att lära mig nya saker!

Om det är något jag inte tycker likadant så bryr jag mig om att förstå hur den andre tänker (Ok, det finns ju såklart åsikter som jag tycker är skrämmande men nu menar jag vardagssnack).

Jag vill bli accepterad och jag vill acceptera mig själv för den jag är. Även om jag inte alltid har rätt alltså Visst är det härligt när man ser en möjlighet i stället för en svårighet?

Våga vara nyfiken på hur du tänker, hur andra tänker och vad som sker då vi tänker tillsammans.

Och iväg igen

Den 26 april, 2011 | 0 kommentarer

Det är en sådan där stressardag idag. Jobb, tandläkare, träning och sedan hem igen. Phju…

Idag åkte sommarbyxor på! Inte fel alls Bleka benen kom ut och bländade härligt.

Nu vill jag köpa ballerinaskor så är det klart för riktig sommar.