Älska dig själv först, förändring sen

” Om jag bara går ner de där kilona, om jag bara får den där tröjan, om bara finnarna går bort, om bara jeansen satt lite snyggare på rumpan… bara om… då blir jag lycklig och älskar mig själv! Men måste vänta tills dess, innan går inte…”

Varför? Varför vänta på att älska dig själv?

Varför vänta med att älska sig själv och fokusera på de saker man tycker är mindre bra?

Oavsett vad dina mål är så är det helt klart enklare att vara tillfreds med sig själv innan man startar en förändring. Hur ska du annars genomgå en omvandling om du inte puschar på dig själv med glada tillrop?

Det där sättet då man kämpar sig glödhet med fokus på det negativa som skall bort, ja det kanske fungerar för några men långt ifrån alla.

Hur skulle det vara om du testade att nå dina mål med godhet och respekt för dina förutsättningar? En förändring som innebär ett helhetstänk i hälsans namn?

Hur får du veta om du inte testar?

Skulle du kunna se dig själv i spegeln varje morgon och säga något bra? Något peppande? Något som får ett leende tillbaka?

Du kanske gillar...

Komma i form, komma i form rätt!

Nämen tjenare! Senaste update från mig.

Gråta är så befriande!

Jag måste göra slut på något som känns b...

Johanna Arogén - 2011/04/27

Bra inlägg!!

Camilla - 2011/04/27

Tack snälla du.

Jennifer - 2011/04/27

Herrejisses vilket bra inlägg! OK om jag lånar din text och länkar hit?

Halkade in på din blogg av en ren slump (!) Läste inlägget högst upp och blev helt stum. Du har precis helt rätt!! Varför vänta på att älska sig själv? Det var bara för bra beskrivet. Tack för det!!

Camilla - 2011/04/27

Åh tack! Självklart kan du låna texten och länka hit, bara kul.

Kram och tack för fina ord

Isa - 2011/04/27

Lägg till goda vanor i ditt liv istället för att fokusera på dom ovanor du skall ta bort. Då kommer dom mindre goda vanorna att minska av sig själv… Välj att se dina bra sidor och förstärk dom så har du kraften och energin att ta tag i det du vill förändra eller utveckla vidare!

Tycker du om dig själv har du kommit mycket längre i det du vill förändra eller utveckla!

Bra inlägg! TACK

Camilla - 2011/04/27

Tack själv för kloka ord!

6 kommentarer

Johanna Arogén - 2011/04/27

Bra inlägg!!

- Camilla - 2011/04/27
  
  Tack snälla du.
  
Jennifer - 2011/04/27

Herrejisses vilket bra inlägg! OK om jag lånar din text och länkar hit?

Halkade in på din blogg av en ren slump (!) Läste inlägget högst upp och blev helt stum. Du har precis helt rätt!! Varför vänta på att älska sig själv? Det var bara för bra beskrivet. Tack för det!!

- Camilla - 2011/04/27
  
  Åh tack! Självklart kan du låna texten och länka hit, bara kul.
  
  Kram och tack för fina ord
  
Isa - 2011/04/27

Lägg till goda vanor i ditt liv istället för att fokusera på dom ovanor du skall ta bort. Då kommer dom mindre goda vanorna att minska av sig själv… Välj att se dina bra sidor och förstärk dom så har du kraften och energin att ta tag i det du vill förändra eller utveckla vidare!

Tycker du om dig själv har du kommit mycket längre i det du vill förändra eller utveckla!

Bra inlägg! TACK

- Camilla - 2011/04/27
  
  Tack själv för kloka ord!

Länkningar

Den ideala kroppen ska vara en hälsosam sådan! | Livskick - [...] och lätt att nå upp till. Våga acceptera din kropp som den är när du går till stranden. Älska ...